Termine:

Jeweils Dienstagabend 17.30 – 20.00 h

• Dienstag, 5. Januar 2027

• Dienstag, 12. Januar 2027

• Dienstag, 19. Januar 2027

• Dienstag, 26. Januar 2027

• Dienstag, 2. Februar 2027

• Dienstag, 9. Februar 2027 Pause Sportferien

• Dienstag, 2. März 2027

• Dienstag, 9. März 2027

Tag der Achtsamkeit: noch offen

Wenn Du an einem Termin nicht dabei sein kannst, ist das kein Problem :-)

ENVOYAGE Studio Zürich-Seefeld (5 Min vom Bahnhof Tiefenbrunnen)

Der MBSR Kurs findet in einer Kleingruppe (mind. 5 - max. 8 TN) auf schweizerdeutsch statt.