Ich begleite Dich auf Deiner Reise durchs Leben.

Auszeiten nehmen von der Hochtourigkeit des Alltags. Bewusst im Hier & Jetzt sein.

Körper, Gedanken und Gefühle bewusst wahrnehmen und einen guten Umgang damit pflegen.

Sich öffnen für alle Wahrnehmungen und Empfindungen von Körper,
Herz und Geist.

Hallo

Ich bin Claudia

Achtsamkeit hat mein Leben nachhaltig positiv verändert.

Ich bin entspannter, klarer und ruhiger geworden.

Die Arbeit mit Menschen begeistert mich von Herzen.

Es erfüllt mich mit grosser Freude, meine Erfahrungen zu teilen.

"Die wirkliche Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu erforschen, sondern darin, mit neuen Augen zu sehen."