Termine

Jeweils Mittwoche 18.30 – 21.00 h

Zürich-Seefeld (3 Min vom Bahnhof Tiefenbrunnen)

• Mittwoch, 26. Februar 2025

• Mittwoch, 5. März 2025

• Mittwoch, 12. März 2025

• Mittwoch, 19. März 2025

• Mittwoch, 26. März 2025

• Mittwoch, 2. April 2025

• Mittwoch, 9. April 2025

• Mittwoch, 16. April 2025

Tag der Achtsamkeit: Samstag, 22. März oder 5. April 2024, ganztags

Der MBSR Kurs findet in einer Kleingruppe (max. 6 TN) auf schweizerdeutsch statt. So ist eine optimale persönliche Betreuung garantiert.